DICAS E CURIOSIDADES

Plantas: quais as melhores para ter em casa e no trabalho? Conheça os benefícios de cada uma!

Existe uma série de plantas que tem inúmeros benefícios que nós nem imaginamos! Além dos alimentos que ingerimos, ter certas plantinhas pode fazer toda a diferença no nosso corpo. Por isso, hoje trouxemos algumas dicas para você ter plantas em casa e no trabalho e conhecer os benefícios de cada uma!

Para purificar o ar

O lírio da paz, além de ser lindo, serve também como purificador de ar! Para ficar ainda melhor, essa é uma planta que não precisa de grandes preocupações quanto à manutenção e que é bem fácil de cuidar! Se reproduz com bastante facilidade, porque perto da planta mãe, muitas mudas se reproduzem. Basta deixá-lo em um ambiente que tenha um pouco de sombra em um vaso ou canteiro, com compostos orgânicos e bastante irrigação e pronto! É disso que o lírio precisa para crescer bem e deixar o ar do ambiente melhor!

A Espada de São Jorge é outra opção que não dá trabalho na hora de cuidar e é uma opção elegante e que agrega muito ao ambiente! Ela tem a capacidade de absorver substâncias tóxicas liberadas por materiais como tecidos sintéticos e madeiras, o que ajuda a purificar o ar, além de liberar oxigênio durante a noite. Há também a crença de que ela neutralize energias negativas nos lugares onde é colocado!  

Essas são ótimas opções para ter em casa, principalmente no quarto, pois podem dar uma mãozinha na hora de ter um sono melhor!

Para relaxar

Alfazema, popularmente conhecida como Lavanda, é uma das queridinhas quando o assunto é relaxar! Há muito tempo os óleos extraídos dessa planta são usados na produção de perfumes, sachês e sabonetes, por conta do cheiro agradável que ela tem. Mas além do perfume gostoso, as propriedades são benéficas quando o assunto é insônia e ansiedade!

A Valeriana é uma erva também muito conhecida por cuidar da ansiedade e dos nervos à flor da pele. Isso acontece porque suas flores têm efeito tranquilizante, que nos ajuda a descansar e dormir melhor, além de ajudar também a melhorar as dores menstruais. Para fazer o chá, basta preparar uma infusão com um punhado da raiz seca a cada litro de água fervente.

Perfeitas para ter em casa!

Para te ajudar a ter foco

Conhecida como Raiz-de-ouro, essa é uma plantinha simpática e bastante eficaz no combate do stress e no estímulo cerebral. Ela é uma erva adaptogênica, ou seja, ajuda no aumento da resistência do organismo quando o assunto é pressão – seja ela física, biológica ou química. Bastante usada na medicina holística, ela estimula a memória e reduz a fadiga mental, o que estimula a capacidade do uso do cérebro.

Outra planta indispensável para quem busca foco é o Cálamo-aromático! Por desintoxicar os tecidos cerebrais, seu consumo nos ajuda a aumentar o foco e a concentração do nosso cérebro. Para quem tem o raciocínio um pouco mais lento, essa opção pode ser um ótimo estimulante!

Se possível, ter essas plantas no escritório ou próximo da mesa de trabalho em casa podem ser boas opções! Existem cápsulas e remédios naturais quem tem essas plantas como componentes.

Para decorar sem dar trabalho

Quem nunca se viu encantado por um vasinho colorido repleto de Kalanchoes? Essa florzinha é pura delicadeza e é uma ótima opção para quem quer um toque especial de vida sem precisar ter muito trabalho! Para que elas se mantenham saudáveis, não precisa de muito: é só regar quando a terra estiver sem água e cortar as hastes quando estiverem secas. Feito isso, leve-a ao sol e ela irá florescer novamente!

O Crisântemo tem muitas opções de cor e é uma flor típica da região asiática. É uma opção que cresce bastante durante todo o ano, principalmente no inverno. Sobre os cuidados, basta regá-lo a cada dois dias e ela ficará bem!

Ambas são ótimas opções para deixar na mesa do trabalho e deixar o ambiente mais leve e gostoso!

Gostou das nossas dicas? Então você também vai gostar de ler: Saiba como cuidar de flores em vasos!

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